juli 2, 2025

Sundhed

Sundhed refererer til en tilstand af fysisk, mental og social velvære, hvor individer ikke blot er frie for sygdom eller svaghed. Det omfatter et holistisk syn på velbefindende, der involverer kroppens og sindets funktioner samt evnen til at bidrage til samfundet. Sundhed kan påvirkes af en række faktorer, herunder livsstil, kost, miljø, genetiske dispositioner og adgang til sundhedspleje. Det er vigtigt for et kvalitetsliv og kan variere fra person til person. Sundhed fokuserer ikke kun på fravær af sygdom, men også på fremme af livskvalitet gennem forebyggelse, behandling og rehabilitering.